06. Тренировка 4

С нами сегодня гантели и лента. Расширяем базу силовых движений. Наше, надеюсь, уже полюбившееся движение на спину будем выполнять уже с вращением. Отличной тренировки! Следите за самочувствием и техникой выполнения.