Сегодня завершаем серию утренних разминок! И на пятницу я оставила разминку всего тела, которая включает в себя еще и стретчинг.

Теперь вы можете чаще встречаться со мной и чередовать эти зарядки по своему самочувствию и настроению. Очень рада, что оценили такой формат видео. Обязательно продумаю для вас новую серию роликов.