В этом видео делюсь тем, как я питаюсь. Покажу рацион одного из моих дней и расскажу об основных принципах, которых придерживаюсь.
Напишите в комментариях, понравилась ли вам такая рубрика. Интересны ли вам рецепты. Я смогу записывать видео не только с тренировками, но и рассматривать разные вопросы о питании.
