Фитнес-загрузка. Упражнения на пресс

400

Это новая рубрика «Загрузка». Точечно работаем над определенными группами мышц и сегодня это мышцы живота. Тренировка состоит из упражнений в разных положениях корпуса, чтобы максимально воздействовать на эту группу мышц, все как вы любите. Жду вас в комментариях, успехов!