Ведущий международный холдинг в сфере страхования жизни MetLife, периодически определяют вес, при котором смертность их клиентов самая низкая (это влияет на коэффициенты стоимости страховки) и они предлагают следующий метод определения необходимого веса – давайте попробуем!

  1. Вытяните руку перед собой и согните ее в локте под углом в 90 градусов.
  2. Держите пальцы прямо и поверните кисть по направлению к себе.
  3. Затем возьмите линейку как можно точнее и измерьте расстояние между двумя самыми выпирающими косточками. Одна будет ниже другой, но вы без труда их нащупаете.

Итак, у нас есть ширина локтя и с этими данными идем в таблицу. В ней стандартная комплекция.

Рост в см Ширина локтя в мм
от 144 до 157.5 57.5-63.5
от 160 до 177.5 60-67

Если при вашем росте у вас локоть меньше ищите вес в графе «меньше», все что больше в графе «больше».

Рост в см Меньше в кг Стандарт в кг <Больше в кг
144.5 41-44 42-48 46-54
147 42-45 44-50 47-55
150 43-47 45-51 49-56
152.5 46-50 46-54 50-57
155 44-48 48-54 52-59
157.5 47-51 50-55 53-61
160 48-52 51-57 55-63
162.5 50-54 53-59 57-64
165 52-56 54-62 58-66
167.5 53-58 56-63 60-68
170 55-59 58-65 62-70
172.5 57-62 60-67 64-72
175 59-64 62-69 66-74
177.5 61-65 63-70 68-77